2020/01/14 10:00
皆さんこんにちは♪
今日は当社のプレミアムたこ「Mark A」を使った調理例をご紹介させていただきます。
今回はitsuyokuroshimaさん(https://www.instagram.com/ichinatural/)のお写真です。
![](https://baseec-img-mng.akamaized.net/images/user/blog/797293/blog/425a1027966ee246c570f26baaaef76f.jpg?imformat=generic&q=90&im=Resize,width=2048,type=downsize)
美味しそうな「タコのマリネ」にしていただきました♪
マリネにはグレープフルーツが合わされていて、酸っぱ過ぎずフルーティな味わいでワインに合うそうです!
![](https://baseec-img-mng.akamaized.net/images/user/blog/797293/blog/c91a3d12f4e69c194ab3b33db33b7658.jpg?imformat=generic&q=90&im=Resize,width=2048,type=downsize)
こちらは「タコのやわらか煮」♪
とってもおいしそうですね!!
itsuyokuroshimaさんはブログでレシピも公開されていらっしゃるようですので、
気になる方はぜひチェックしてみてください!
タコは脂質や糖質がほとんど含まれず、
高タンパク・低カロリーなのでダイエットにもおすすめな食材です。
また、『タウリン』『亜鉛』『ビタミンE』『ナイアシン』などが豊富です!
健康な体作りにはぴったりですのでお子様がいらっしゃるご家族にもおすすめです!
とっても美味しそうに調理していただき、ありがとうございます♪
皆さんもぜひMark Aで素敵なひと時を過ごしてみませんか?